#Onsebouge – Coach – Succès digital
(Bientôt l’été, voici un sujet qui tombe à pic !)
Au palmarès de ce coach grenoblois, une vidéo fitness visionnée plus de 2 millions de fois sur les réseaux. A 32 ans, Thibault Geoffray, professeur de sport depuis 10 ans vient de lancer un programme santé déjà testé par 300 personnes, dont le leitmotiv est “Manger plus, manger mieux et s’entraîner moins”.
Avec 50 000 fans sur sa page FB en 5 mois seulement, on peut vous dire que de nombreuses personnes suivent ses conseils avec attention. En plus, en véritable influenceur 2.0, il a le chic pour nous donner envie de manger beaucoup plus sain, avec des photos de plats qui savent mettre l’eau à la bouche (jetez un oeil ici si vous osez) !
Les points clefs de son programme : une transformation en 90 jours à l’aide de recettes rapides à réaliser, gourmandes et saines – de circuits d’entraînements rapides et intenses pour perdre du poids en moins de 20 min et d’un programme qui calcule les besoins caloriques de manière évolutive avec 100 recettes personnalisées.
Plus d’excuses pour les poignées d’amour 😉
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